Relaciones estables Opciones
Exploraremos diferentes estrategias efectivas para dejar la culpa antes y superar los errores pasados. Hablaremos sobre la importancia de perdonarnos a nosotros mismos, aprender de nuestros errores y practicar la autocompasión.No te castigues de guisa constante por lo que hiciste mal en el pasado. En lado de eso, enfócate en cómo puedes aprender